大分初開催!イラストヨガ解剖学入門講座 募集中

☆☆解剖学入門講座 in 大分 初開催決定しました^^☆☆

大分 ヨガ解剖学

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2016年7月2.3日(土日) 

7/2(土)10時〜17時
7/3(日)10時〜17時

■受講費33,000円(教材費込)
※トレーニングを受講した方には
12時間イントロダクトリーコース修了証をtowayogaより発行致します。

■開催場所
大分市中央町3丁目5-16
wazawazaビル4階

■申込先
ooita.yca@gmail.com
一般社団法人大分Yoga&Conditioning協
代表:緒方英子
まで、メールにてお申し込みください

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大分Yoga&Conditioning協会さんにて、108yogaのトシ先生とイラストヨガ解剖学の私(ジョージ)による「ヨガ解剖学入門講座」(アナトミー・イントロダクトリー・トレーニングコース)の開催が決まりました!!

こんな方におすすめのコースです。

☑ 解剖学を学びたい!でも自分には難しすぎる!と、躊躇してきた方

☑ 解剖学を学んだけどヨガにつながっていない

☑ 専門用語が覚えられない

☑ いくつも解剖学コースを受けたけど、理解できなかった

本コースは、難しい解剖学をシンプルに楽しく学ぶためのコースです。

オリジナルの5ステップ学習によって、ヨガに役立つ実践的な解剖学を初めての方でも安心して解剖学を学ぶことができます。

 
< ヨガ解剖学入門講座を受講者された方たちの感想です>
 
○解剖学が楽しい!!
○ペアで骨を触り合うことで自分の骨の動きが分かった!
○アーサナの時に部分にも意識が向けられるようになってアーサナが進化した
○点が線になった!
○漠然としていた筋肉がイメージできるようになった
○インナーとアウターを連動させることで動きがダイナミックになった
○知っていたつもりが分かった感じになりました!
○構造を知ることで自分の体はすごいと感動した
○ヨガクラスでなぜ、そうするのかが分かった!
○知識がリアルになり関節の可動域が広がった!
 
 
【概要】
もっとも分かり易く、脳と体、意識に深く残る「イラスト解剖学教室」でお馴染みの理学療法士ジョージ先生の観点と、ポーズの専門家であり動きの解剖学をヨガの視点から伝えるトシ先生がお届けする解剖学入門の短期集中トレーニングコースです。

難しい解剖学図鑑を眺め暗記するだけで無く、体に触れ、ありそうで無かったイラスト解剖学図鑑を用いることで貴方にフイットした体の地図帳を手に入れます。
それを元に動きを加えヨガのポーズやストレッチ理論へと落とし込む技法を習得していきます。このコースから体の専門家として色々な分野で知識が活かされることと思います。

【内容】
《ジョージ先生の時間》
肩周辺の筋肉、骨、動きにスポットをあてながら、解剖学が、どのようにヨガに役立つのか、生活に活かされるのかを知って頂く解剖学入門講座です。
解剖学が楽しい!成る程!と実感するためには、難しい専門用語を覚えるだけではなく、体感型の学習が効果的です。ペアを組んでお互いに筋肉や骨を見て、触って、動かして、自分の中の骨や筋肉の存在を感じてみましょう。そして、どう自分の体への見方が変わるのかを体験して見ましょう。
初めての方でも分かりやすいように、ポイントを絞ってゆっくりとお伝えします。

《トシ先生の時間》
解剖学の学びをアーサナに落とし込む為に、知識と体感を繋げて行きます。更に心身に存在するアライメント(身体理想配置)にフォーカスし、ミスアライメントから起こる不快感や苦手意識を克服すると共に、体の治癒力、活力を高めていきます。
ポーズに対する基礎的な土台、体の使い方、ポーズ時のアプローチ法などの理解と共に1人ひとりの体に合わせた方法でヨガと動きの解剖学を深めていきます。

■講師メッセージ
【ジョージ】
今回のヨガ解剖学入門講座で私がお伝えしたい解剖学は、書店に並んでいる解剖の専門書とは違う解剖学です。
その違いは何かというと、言葉と画像を中心とした本による体と生きた人間の体の違いです。

何のために皆さんは解剖学を学ぼうと思うのでしょうか?

今、取り組んでいるヨガをもっと高めていくためではないでしょうか?
体のしくみを理解できれば、もっと効率良く、安全にヨガに取り組むことができる。そして、自分や生徒さんの様々な質問に答えることができるようになります。

確かに、解剖学はそれらの結果をもたらしてくれる素晴らしい学びに溢れています。
ですが、専門書を読めば、すぐにそこに答えがあるかというと、実際はそう簡単ではありません。

私は、正直、ただ闇雲に解剖学を学ぶのであれば、解剖学はあまりオススメはしません。
なぜなら、専門用語だらけの膨大な情報の中で迷子になり、言葉にとらわれ、本当に大事なことが分からなくなるからです。
これは私自身が経験したことでもあります。そして、何年も解剖学から遠ざかっていた時期がありました。
解剖学のどこをどう見たらいいのか。また、どう解剖学を自分の体の中に落とし込んでいけばよいのか。

こういったポイントを知った上で取り組めば、解剖学は本当に素晴らしい学問です。
きっと、皆さんが求めている結果を手に入れることができるでしょう。

今回のテーマは、リアル解剖学ボディイメージを手に入れるです。
実際の体験の中で学んでもらうことで、座学では決して味わうことのできない生きた解剖学をお伝えできればと思います。
解剖学はその取り組み方や活かし方でそこから生まれる結果にも大きな違いが生まれます。
ぜひ、この機会に、これまでとは違う新しい解剖学に触れていただきたいと思います。

プロフィール
http://anatomy-yoga.com/profile/

【トシ】
ヨガを継続的に楽しみ日々の生活をより豊かにする1つのツールが解剖学だと感じています!解剖学と一言で言っても多種多様な学び方がありますが、私たちがお届けしたいのは、 「解剖学の知識が活かされる経験」です!

ヨガの実践であればポーズ時のアライメント(適切な身体配置に導く調整)や身体の使い方の洗練に繋がりヨガクラスが更に楽しくなる経験に繋がりますし、日常生活でも身体の機能を高める為の動き、セルフメンテナンスへと意識が向いてきます。
ただ膨大な範囲を要する解剖学の世界に飛び込むだけでなく、何処から何を学び、その知識をどの様に上手に役立てて行くのか?

分かりやすいイラスト解剖学のテキストを用いて順序良く学び、ヨガや日常生活に役立てれる様に解剖学とヨガの専門家が導きます。

ヨガ実践者はもちろん、指導者、ボディーワーカー、セラピストの方にもオススメなコースとなります。是非ご参加下さい。

プロフィール
http://www.5elementskula.com/#!blank/s8t2y

 
解剖学入門講座の様子です。

ヨガ解剖学

ヨガ解剖学

ヨガ解剖学

ヨガ解剖学入門講座

ヨガ解剖学入門講座

ヨガ解剖学入門講座

ヨガ解剖学入門講座

ヨガ解剖学

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ヨガ解剖学

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2016年7月2.3日(土日) 

7/2(土)10時〜17時
7/3(日)10時〜17時

■受講費33,000円(教材費込)
※トレーニングを受講した方には
12時間イントロダクトリーコース修了証をtowayogaより発行致します。

■開催場所
大分市中央町3丁目5-16
wazawazaビル4階

■申込先
ooita.yca@gmail.com
一般社団法人大分Yoga&Conditioning協
代表:緒方英子
まで、メールにてお申し込みください

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