肩関節

「肩甲骨を前から見てみよう!」

ヨガ解剖学|肩甲骨

おはようございます。今日のテーマは、

「肩甲骨を前から見てみよう!」

です。

今回から、肩関節のインナーマッスル第3弾は肩甲下筋ケンコウコカキンを学んでいきますが、その前にこの筋肉がつく肩甲骨をみてみましょう。 続きを読む

「棘下筋(きょくかきん)をみてみよう!」

棘下筋

おはようございます。今日から、肩関節のインナーマッスル第2弾の棘下筋です。テーマは、

「棘下筋(きょくかきん)をみてみよう!」

です。

肩甲骨の背面の突起(肩甲棘ケンコウキョク)の下にあるので棘下筋。

まずは、イラストをみながらかたちと場所を確認しましょう。

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