背部

6.脊柱起立筋を意識して動いてみよう!


解剖学 イラスト

 

おはようございます。今日のテーマは、

「脊柱起立筋を意識して動いてみよう!」

です。

これまで、脊柱起立筋の起始停止()、作用()を学んできました。

最後に、この筋肉を意識して動いてみましょう。

そして、いつもとの違いを感じてみましょう。

脊柱起立筋は大きな筋肉ですので、どこを使うかで動く部位が変わります。

全体をしっかり意識することで、体全体を伸ばすことができます。

 

 

◆体験しながら学ぶリアル解剖学講座スケジュール:
2016年07月31日 更新 | カテゴリー:背部

各地で開催中

開催予定のリアル解剖学講座スケジュール

北海道 リアル解剖学入門講座 上半身編

【北海道】

北海道 リアル解剖学入門講座 上半身編
2018年11月23日(金)〜11月24日(土)
10:00 AM ~ 5:00 PM
募集中
北海道 リアル解剖学入門講座 下半身編

【北海道】

北海道 リアル解剖学入門講座 下半身編
2018年11月25日(日)〜11月26日(月)
10:00 AM ~ 5:00 PM
募集中