今回のテーマは、「長趾伸筋(ちょうししんきん)と長母趾伸筋(ちょうぼししんきん)はどんな動きで使いますか?」です。



これまで、長趾伸筋と長母趾伸筋の(起始停止作用)を学んできました。

今回は、これらの筋肉がどんな動き使われているかをみてみましょう。


長趾伸筋と長母趾伸筋は、足首や足の指を反らす動きで使われています。


イラストをみて、どんな動きで使われているかを確認しましょう。

それでは、この筋肉の最後に、実際に長趾伸筋と長母趾伸筋を意識して動いてみましょう