下腿から足

4.下腿前面の筋肉を意識して動いてみよう!


ヨガ解剖学イラスト

おはようございます。今日のテーマは、

「下腿前面の筋肉を意識して動いてみよう!」

です。

これまで、下腿前面の筋肉の起始停止作用を学んできました。

最後に、この筋肉を意識して動いてみましょう。

そして、いつもとの違いを感じてみましょう。

 

 

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2016年06月24日 更新 | カテゴリー:下腿から足

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