今回から、前腕についている筋肉、前腕屈筋群(ぜんわんくっきんぐん)について学んでいきましょう。

同じように前腕についている前腕伸筋群とは裏表の関係になるので、セットで覚えましょう。

前腕伸筋群と同じように前腕屈筋群というのは、いくつかの筋肉の総称です。

1つ1つ学ぶと難しくなるので、前腕の前面(手のひら側)についている筋肉をまとめて学んでいきましょう。


起始:上腕骨内側の肘側、前腕骨前面
停止:手・指のひら側

です。


言葉にすると、とても分かりにくいので、イラストで、筋肉のかたちや起始停止の位置を確認してみましょう!!

起始が、上腕の外側ではなく内側に集まっているのが特徴です。

前腕伸筋群の起始停止やまたいでいる関節を確認して、この筋肉が縮むとどんな作用になるかを考えてみましょう。


前腕屈筋群のかたちと場所 1分動画 ↓



次は、前腕屈筋群の作用をみてみましょう


【前腕屈筋群はこんな筋肉のあつまり】

橈側手根屈筋(とうそくしゅこんくっきん)
尺側手根屈筋(しゃくそくしゅこんくっきん)
浅指屈筋(せんしくっきん)
深指屈筋(しんしくっきん)
長母指屈筋(ちょうぼしくっきん)
筋長掌筋(ちょうしょうきん)