2.股関節内転筋群(ないてんきんぐん)を太ももの内側からみてみよう!

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内転筋|ヨガ解剖学

 

おはようございます。今日のテーマは、

「股関節内転筋群(ないてんきんぐん)を太ももの内側からみてみよう!」

です。

前回は、股関節内転筋群をからみてみました。今回は内側からみてみましょう。

内側から見やすいように、左側の骨盤を取り外してイラストを描いています。

起始は、骨盤の前中央
停止は、大腿骨の裏面と末端、脛骨ケイコツの上端

です。

たくさんの場所についているので、言葉で覚えるのではなく、イラストをみてかたちや位置を確認してみましょう!!

イラストをみて、この筋肉の作用を考えてみましょう。

 

※ここでは、恥骨筋チコツキン、長内転筋チョウナイテンキン、短内転筋タンナイテンキン、薄筋ハクキン、大内転筋ダイナイテンキンをまとめて内転筋群としています。

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