解剖学コンディショニング > 股関節の痛みや不調を解決!

股関節の痛みや不調を解決!原因筋をざっくりチェック!


股関節の痛みや不調を解決!

まずは、ざっくり原因筋をチェックしてみましょう。

 

≪こんな人は要チェック!!≫

● 歩きはじめが痛い
● 立ち上がるときに痛い
● 股関節を開閉すると痛い
● 股関節周りがかたい
● 片足立ちするとふらつく

上記のような悩みを持つ人は、股関節の痛みや不調に関係している筋肉がかたくなって伸縮しづらい状態になっている可能性が大。

股関節部分を構成しているおもな筋肉にトラブルが生じていないかざっくりチェックしてみよう。

 

引用「世界一ゆる~い 解剖学的コンディショニング」主婦と生活社

 

◆体験しながら学ぶリアル解剖学講座スケジュール:
 
2017年12月28日 更新 | カテゴリー:解剖学コンディショニング > 股関節の痛みや不調を解決!

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開催予定のリアル解剖学講座スケジュール

東京 リアル解剖学入門講座 下半身編

【東京】

東京 リアル解剖学入門講座 下半身編
2019年3月23日(土)〜3月24日(日)
10:00 AM ~ 5:00 PM
満席 キャンセル待ちでの受付中
大阪 リアル解剖学入門講座  下半身編

【大阪】

大阪 リアル解剖学入門講座  下半身編
2019年3月30日(土)〜3月31日(日)
10:00 AM ~ 5:00 PM
満席 キャンセル待ちでの受付中
名古屋 解剖学コンディショニング入門講座

【名古屋】

名古屋 解剖学コンディショニング入門講座
2019年4月6日(土)〜4月7日(日)
10:00 AM ~ 5:00 PM
満席 キャンセル待ちでの受付中
福岡 解剖学ボディコントロール入門講座

【福岡】

福岡 解剖学ボディコントロール入門講座
2019年4月13日(土)〜4月14日(日)
10:00 AM ~ 5:00 PM
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北海道 解剖学コンディショニング入門講座

【北海道】

北海道 解剖学コンディショニング入門講座
2019年4月20日(土)〜4月21日(日)
10:00 AM ~ 5:00 PM
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大阪 解剖学コンディショニング入門講座

【大阪】

大阪 解剖学コンディショニング入門講座
2019年4月27日(土)〜4月28日(日)
10:00 AM ~ 5:00 PM
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大阪 解剖学ボディコントロール入門講座

【大阪】

大阪 解剖学ボディコントロール入門講座
2019年4月29日(月)〜4月30日(火)
10:00 AM ~ 5:00 PM
残り5席
東京 解剖学コンディショニング入門講座

【東京】

東京 解剖学コンディショニング入門講座
2019年5月3日(金)〜5月4日(土)
10:00 AM ~ 5:00 PM
満席 キャンセル待ちでの受付中
東京 解剖学ボディコントロール入門講座

【東京】

東京 解剖学ボディコントロール入門講座
2019年5月5日(日)〜5月6日(月)
10:00 AM ~ 5:00 PM
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広島 超入門ミニ講座 肩甲骨で学ぶ解剖学の学び方

【広島】

広島 超入門ミニ講座 肩甲骨で学ぶ解剖学の学び方
2019年6月7日(金)
9:30 AM ~ 12:30 PM
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2019年6月7日(金)
1:30 PM ~ 4:30 PM
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岡山 超入門ミニ講座 肩甲骨で学ぶ解剖学の学び方

【岡山】

岡山 超入門ミニ講座 肩甲骨で学ぶ解剖学の学び方
2019年6月8日(土)
10:00 AM ~ 1:00 PM
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岡山 解剖学コンディショニング 超入門ミニ講座

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岡山 解剖学コンディショニング 超入門ミニ講座
2019年6月8日(土)
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京都 超入門ミニ講座 肩甲骨で学ぶ解剖学の学び方

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京都 解剖学コンディショニング 超入門ミニ講座

【京都】

京都 解剖学コンディショニング 超入門ミニ講座
2019年6月9日(日)
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神戸 超入門ミニ講座 肩甲骨で学ぶ解剖学の学び方

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9:30 AM ~ 12:30 PM
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神戸 解剖学コンディショニング 超入門ミニ講座

【神戸】

神戸 解剖学コンディショニング 超入門ミニ講座
2019年6月10日(月)
1:30 PM ~ 4:30 PM
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東京 リアル解剖学入門講座 上半身編

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東京 リアル解剖学入門講座 下半身編

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東京 リアル解剖学入門講座 下半身編
2019年7月6日(土)〜7月7日(日)
10:00 AM ~ 5:00 PM
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