リアル解剖学ボディイメージつくり STEP1~5 まとめ

おはようございます。今日は「リアル解剖学ボディイメージつくり」のための解剖学の学び方 5step学習法のおさらいの日です。
 
もう一度、STEP1~5を見直して、学習法を身につけておきましょう。
 
言葉やイラストだけでお伝えするのは限界がありますが、とてもシンプルな学習法なので、動きやコンディショニングに解剖学をこれから取り入れてみたい方は、ぜひ試してみてください。
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リアル解剖学ボディイメージつくり STEP5

ボディイメージ

おはようございます。今日は、リアル解剖学ボディイメージイメージつくりの最後 STEP5 です。

STEP5【つなげる】

解剖学というのは、体の中を、かたちや働きによって分けて、個々のパーツの特徴を研究する学問です。

複雑な体を部分に分けることで、それぞれのパーツを詳しく知ることができます。

ですが、そのメリットに対して、1つ大きなデメリットがあります。 続きを読む

リアル解剖学ボディイメージつくり STEP4

ボディイメージ
 
おはようございます。今日は、リアル解剖学ボディイメージイメージつくり STEP4 です。

STEP4【動く】

STEP3で、骨や筋肉のイメージと、触ったり、触られたりしたときの感覚をむすびつけました。 続きを読む

リアル解剖学ボディイメージつくり STEP3

ボディイメージ
 
おはようございます。今日は、リアル解剖学ボディイメージイメージつくり STEP3 です。

STEP3【触る、触られる】

STEP1で骨や筋肉をしっかり見て、STEP2でそれをイメージできるようにしました。 続きを読む

リアル解剖学ボディイメージつくり STEP2

ボディイメージ
 
おはようございます。今日は、リアル解剖学ボディイメージイメージつくり STEP2 です。

STEP2【イメージする】

STEP1“見る”で身につけた骨や筋肉の情報を、STEP2では、頭の中で“イメージ”してみましょう。 続きを読む

リアル解剖学ボディイメージつくり STEP1

ボディイメージ
 
おはようございます。今日から「リアル解剖学ボディイメージつくり」のための解剖学の学び方 5step学習法を5回に分けてお伝えします。
 
言葉やイラストだけでお伝えするのは限界がありますが、とてもシンプルな学習法なので、動きやコンディショニングに解剖学をこれから取り入れてみたい方は、ぜひ試してみてください。
 
リアル解剖学ボディイメージつくり   5ステップ   

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