「前鋸筋(ぜんきょきん)を横からみてみよう!」

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ヨガ解剖学

おはようございます。今回から、肩甲骨を動かすインナーマッスル第二弾は前鋸筋ゼンキョキンです。

今日のテーマは、

「前鋸筋(ぜんきょきん)を横からみてみよう!」

です。

まずは前鋸筋ゼンキョキンがどこについているかをみてみましょう。

起始は、第1~9の肋骨側面。
停止は、肩甲骨の内側(フチ部分)

です。

イラストで筋肉のかたちとついている場所をみて、この筋肉の作用を考えてみましょう!!

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