> 棘上筋

「どのアーサナで棘上筋(きょくじょうきん)を使いますか?」


棘上筋

おはようございます。今日のテーマは、

「どのアーサナで棘上筋を使いますか?」

です。

棘上筋は腕を挙げるすべてのアーサナで使われています。

この筋肉をしっかり使うことで、肩関節を安定させながら腕を挙げることができます。

 

 

◆体験しながら学ぶリアル解剖学講座スケジュール:
2016年08月26日 更新 | カテゴリー: > 棘上筋

各地で開催中

開催予定のリアル解剖学講座スケジュール

このカテゴリーの講座の募集は現在ありません。近日開講予定です。