腹横筋(ふくおうきん)の起始停止|イラスト解剖学

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ヨガ解剖学|腹横筋

今回から、腹部のインナーマッスル第二弾、腹横筋フクオウキンです。

腹部の筋肉は大きくて、たくさんの部位についているので、起始停止も複雑です。

最初は、大まかに全体のかたちや起始停止をつかんでみましょう。

1.腹横筋フクオウキンの起始停止 

起始は、肋骨、骨盤、背中側の筋膜
停止は、お腹の真ん中の白線

です。

 イラストをみて確認しましょう。

腹横筋は腹部の一番深いところについている筋肉です。骨盤と肋骨の間を包み込むようについています。

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