4.腓腹筋(ひふくきん)とヒラメ筋を比べてみよう!!

  • LINEで送る

ヨガ解剖学

おはようございます。今日のテーマは、

「腓腹筋(ひふくきん)とヒラメ筋を比べてみよう!」

です。

下腿三頭筋は、腓腹筋ヒフクキンとヒラメ筋という2つの筋肉をまとめていう時の名前です。

これまで、腓腹筋ヒラメ筋の起始停止をそれぞれ確認しました。

今日は、この2つの筋肉を比較してみましょう。

腓腹筋とヒラメ筋の大きな違いは、腓腹筋が膝より上、ヒラメ筋は膝より下についていることです。

この違いが、この2つの筋肉の作用の違いをつくります。

ちなみに、停止はこの2つの筋肉が一つになり、アキレス腱として踵の骨につきます。

次回から、それぞれの筋肉の作用をみていきます。

  • LINEで送る

2017年 リアル解剖学講座 開催スケジュール

【東京】


♢6月20,21日 平日開催 満席となりました


リアル解剖学入門講座 下半身編 


♢6月24,25日 満席となりました


解剖学コンディショニング入門講座


♢8月5,6日 募集中


解剖学コンディショニング入門講座


♢8月26,27日   募集中


リアル解剖学入門講座 上半身編 


♢9月9,10日  募集中


リアル解剖学入門講座 上半身編 


 


【大阪】


♢7月15,16日 満席となりました。キャンセル待ちでの受付中


リアル解剖学入門講座 上半身編 


♢7月17,18日 月曜祝日、火曜平日 残席1名


リアル解剖学入門講座 下半身編 


♢7月22,23日 満席となりなました。キャンセル待ちでの受付中


解剖学コンディショニング入門講座


8月19,20日 満席となりなました。キャンセル待ちでの受付中


解剖学コンディショニング入門講座


♢9月23,24日 募集中


リアル解剖学入門講座 上半身編 


♢9月30,10月1日 募集中


リアル解剖学入門講座 下半身編 


 


【名古屋】  初開催!!


♢8月11,12日 金曜祝日、土曜日 満席となりました。キャンセル待ちでの受付中


リアル解剖学入門講座 上半身編 


♢8月13,14日 日月曜日 募集中


リアル解剖学入門講座 下半身編 


 


【仙台】初開催!!


♢9月16,17日 土日曜日 募集中


リアル解剖学入門講座 上半身編 


♢9月18,19日 月火曜日 募集中


リアル解剖学入門講座 下半身編 


 


【福岡】


♢7月29,30日 土日曜日 募集中


リアル解剖学入門講座 上半身編 


 


【大分】


♢7月1,2日 募集中


セルフメンテナンストレーニングコース


※ヨガ講師の山本俊朗先生とのコラボ講座。主催 大分Yoga&Conditionig協会


講座スケジュール

SNSでもご購読できます。

コメントを残す

*