今回のテーマは、「上腕二頭筋(じょうわんにとうきん)の作用 その2」です。

今回は前回に引き続き、もう1つの上腕二頭筋の作用を確認しましょう。

筋肉のかたちや起始停止をイメージしながらこの筋肉の作用をみてみましょう。


2つ目の作用は、【前腕を外にまわす】です。


イラストのように手の平を上向きにする動きです。

●上腕二頭筋の作用 1分動画 ↓


次は、上腕二頭筋がどんな動きで使われているかをみてみましょう。