searchalt
searchalt
face1
face4
face2 face3

腓腹筋(ひふくきん)はこんな時に大活躍 

今回は、「腓腹筋はジャンプするときに大活躍」です。 腓腹筋は、大腿骨(だいたいこつ)と足の骨をつないでいる筋肉です。 ふくらはぎの丸みをつくっている筋肉です。 この筋肉は、膝関節を曲げたり足関節を伸ばす作用があるので、ジ […]