searchalt
searchalt
face1
face4
face2 face3

三角筋(さんかくきん)はこんな時に大活躍 2

今回は、「三角筋はこんなときに大活躍 幽霊」です。 三角筋は、肩関節から腕を上にあげる作用になります。 幽霊ポーズのように上を高くあげるときに活躍しています。 五十肩や四十肩のように、腕をあげたときに肩に痛みが出る人は、 […]

三角筋(さんかくきん)はこんな時に大活躍 1

今回は、「三角筋はこんなときに大活躍」です。 三角筋は、肩関節から腕を上にあげる作用になります。 バレーボールのように上を高くあげるときに活躍しています。 筋肉のかたちや場所、作用をしっかりイメージできるようになることで […]