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上腕二頭筋(じょうわんにとうきん)のまとめ

今回は、上腕二頭筋(じょうわんにとうきん)のまとめです。 まずは、この筋肉の起始停止をみていきましょう。 1.上腕二頭筋の起始停止  この筋肉は、力こぶをつくる筋肉として有名です。 この筋肉は、肩甲骨側が2つの […]

上腕二頭筋(じょうわんにとうきん)を意識して動いてみよう!

今回のテーマは、「上腕二頭筋(じょうわんにとうきん)を意識して動いてみよう!!」です。 これまで、上腕二頭筋の起始停止、作用(1,2)を学んできました。 最後に、この筋肉を意識して動いてみましょう。 そして、いつもとの違 […]

上腕二頭筋(じょうわんにとうきん)はどんな動きで使いますか?

今回のテーマは、「上腕二頭筋(じょうわんにとうきん)はどんな動きで使いますか?」です。 上腕二頭筋の作用(1,2)をふまえ、この筋肉がどんな動きで使われているかをみてみましょう。 上腕二頭筋は、肘を曲げたり、前腕を外に回 […]

上腕二頭筋(じょうわんにとうきん)の作用  その2

今回のテーマは、「上腕二頭筋(じょうわんにとうきん)の作用 その2」です。 今回は前回に引き続き、もう1つの上腕二頭筋の作用を確認しましょう。 筋肉のかたちや起始停止をイメージしながらこの筋肉の作用をみてみましょう。 2 […]

上腕二頭筋(じょうわんにとうきん)の作用 その1

今回のテーマは、「上腕二頭筋(じょうわんにとうきん)の作用 その1」です。 前回、この筋肉の起始停止を確認しました。 今回から2回に分けてこの筋肉の作用をみていきましょう。 上腕二頭筋は、肩関節と肘関節の2つの関節をまた […]

上腕二頭筋(じょうわんにとうきん)の起始停止

今回から、二の腕部分についている筋肉、上腕二頭筋(じょうわんにとうきん)について学んでいきましょう。 この筋肉は、力こぶをつくる筋肉として有名です。 この筋肉は、肩甲骨側が2つの筋肉に分かれているので、頭が2つということ […]