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【ふくらはぎの痛いやはり】下腿後面の筋肉。ふくらはぎの痛みに関係していることが多い筋肉。

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【スネや足の痛みやはり】下腿前面の筋肉。スネや足の痛みに関係していることが多い筋肉。

2週間 前891 0

【ふくらはぎ引き締め・足がつる人むくむ人】ヒラメ筋。ふくらはぎや足の痛みに関係していることが多い筋肉。足首を支える安定筋。

2週間 前811 0

【ふくらはぎ引き締め・足がつる人むくむ人】腓腹筋（ひふくきん）。ふくらはぎや足の痛みに関係していることが多い筋肉。足首を動かすパワー筋。

2週間 前751 0

【前屈ができない】ハムストリング。膝関節の痛みに関係していることが多い筋肉。膝を動かす大きなパワー筋。

2週間 前1262 0

【膝の痛み・正座ができない】大腿四頭筋(だいたいしとうきん)。膝関節の痛みに関係していることが多い筋肉。膝を動かす大きなパワー筋。

2週間 前832 0

【内もも引き締め・開脚できない人】股関節内転筋群(こかんせつないてんきんぐん)。股関節の痛みやつまり感に関係していることが多い筋肉。股関節の安定性にも関係しています。

2週間 前1181 0

【股関節の痛み・つまり感】腸骨筋（ちょうこつきん）。股関節の痛みやつまり感に関係していることが多い筋肉。股関節の安定性にも関係しています。

2週間 前1212 0

【スポーツで大活躍するパワー筋・股関節痛・腰痛】大腰筋（だいようきん）。腰痛や股関節の痛みに関係していることが多い筋肉。

2週間 前942 0

【股関節の痛み・坐骨神経痛筋】梨状筋（りじょうきん）。腰痛や股関節の痛みに関係していることが多い筋肉。股関節の安定をつくっている筋肉。

2週間 前1101 0