■■ 肩の痛み・バンザイできないならこの筋肉 ■■ 三角筋(さんかくきん)

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2020年4月10日 がアップロード

世界一ゆる~く学ぶ解剖学。

肩の筋トレ、ストレッチをする前に知っていると役立つ筋肉、三角筋。

本「世界一ゆる~く学ぶ イラスト解剖学 からだと筋肉のしくみ」
本:https://anatomy-yoga.com/books/#illust01

 
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