【モデル歩き筋・股関節の痛み】中殿筋・小殿筋。股関節を安定させる筋肉で、中殿筋・小殿筋を意識できると脚に軸が通るので、モデルのようなシュッとした歩き方になる筋肉

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2020年5月18日 がアップロード
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