「前鋸筋(ぜんきょきん)を横からみてみよう!」

ヨガ解剖学

おはようございます。今回から、肩甲骨を動かすインナーマッスル第二弾は前鋸筋ゼンキョキンです。

今日のテーマは、

「前鋸筋(ぜんきょきん)を横からみてみよう!」

です。

まずは前鋸筋ゼンキョキンがどこについているかをみてみましょう。 続きを読む

「肩甲挙筋(けんこうきょきん)を背中側からみてみよう!」

解剖学 イラスト

おはようございます。今回から 、肩甲骨を動かすインナーマッスルを学んでいきます。

一般的には腕のはじまりは肩だと考えられています。しかし、動きの観点からみると肩甲骨から腕がはじまっていると考えたほうが、腕を上手く動かすことができます。

それでは、肩甲挙筋ケンコウキョキンを背中側からみてみましょう。 続きを読む