カテゴリー: 腰方形筋

腰方形筋(ようほうけいきん)はこんな時に大活躍 座禅をるとき

今回は、「腰方形筋は座禅をするときに大活躍」です。 腰方形筋は、骨盤と腰骨、一番下の肋骨(上から12番目)をつないでいる、ニワトリのとさかのようなかたちをした筋肉です。 腰骨の横についているので、ウエスト部分の表面ではな […]

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腰方形筋(ようほうけいきん)はこんな時に大活躍 ダンスをするとき

今回は、「腰方形筋はダンスをするときに大活躍」です。 腰方形筋は、骨盤と腰骨、一番下の肋骨(上から12番目)をつないでいる、ニワトリのとさかのようなかたちをした筋肉です。 腰骨の横についているので、ウエスト部分の表面では […]

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