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今回は、「首の後ろの筋肉は横を振り向くときに大活躍」です。
首の後ろの筋肉は、頭蓋骨から背骨(胸の高さくらいまで)についているたくさんの筋肉の総称です。
アイスクリームのコーンのようなかたちをしています。
この筋肉は首を伸ばしたり、曲げたり、振り向いたりする作用があるので、イラストのように顔を横にむけるときに活躍しています。
この筋肉は、重い頭を支えるためにいつも頑張っている筋肉なので、首コリや頭痛などの症状の原因になっていることが多い筋肉です。
![](https://anatomy-yoga.com/wp/wp-content/uploads/2020/08/064b066138ed5d1cc13ed2db37e1cad3-7-1024x1024.png)
●首のうしろの筋肉のかたちと場所 1分動画 ↓