12月 24, 2016 11:38 am by anatomylabo
今回のテーマは、「腹横筋（ふくおうきん）を意識して動いてみよう」です。 これまで、腹横筋の起始停止（お腹側から、横から）、作用をみてきました。 最後は、この筋肉を意識して実際に動いてみて下さい。 おへそを背骨に近づけるイ […]
12月 24, 2016 11:22 am by anatomylabo
今回のテーマは、「腹横筋（ふくおうきん）の作用をみてみよう」です。 この筋肉の作用は、【お腹を背中側にひっこめる】です。 腹横筋は、コルセットのようにお腹をくるりと巻くようについています。 そして、お腹を背骨のほうにひっ […]
