今回は、上腕三頭筋（じょうわんさんとうきん）のまとめです。 まずは、筋肉の起始停止をみていきましょう。 １．上腕三頭筋の起始停止 前回お伝えした上腕二頭筋が腕の前面についている筋肉なら、この筋肉は後面について […]
今回のテーマは、「上腕三頭筋（じょうわんさんとうきん）を意識して動いてみよう！！」です。 これまで、上腕三頭筋の起始停止、作用を学んできました。 最後に、この筋肉を意識して動いてみましょう。 そして、いつもと比べて、動き […]
今回のテーマは、「上腕三頭筋（じょうわんさんとうきん）はどんな動きで使いますか？」です。 上腕三頭筋の作用から、この筋肉がどんな動きで使われているかをみてみましょう。 上腕三頭筋は、肘を伸ばす動きで使われています。 イラ […]
今回のテーマは、「上腕三頭筋（じょうわんさんとうきん）の作用」です。 前回、上腕三頭筋の起始停止を確認しました。 今回は、この筋肉の作用をみていきます。 この筋肉の作用は、【肘を伸ばす】です。 肩関節もまたいでついている […]
今回から、二の腕部分についている筋肉、上腕三頭筋（じょうわんさんとうきん）について学んでいきましょう。 前回お伝えした上腕二頭筋が腕の前面についている筋肉なら、この筋肉は後面についています。 二の腕の裏のプニプニした部分 […]
