今回のテーマは、「後脛骨筋（こうけいこつきん）を意識して動いてみよう！！」です。 これまで、後脛骨筋の起始停止、作用を学んできました。 最後に、この筋肉を意識して動いてみましょう。 土踏まずを脛骨の後面に引き込むように動 […]
今回のテーマは、「後脛骨筋（こうけいこつきん）はどんな動きで使いますか？」です。 前回は、後脛骨筋の作用を学びました。 今回は、後脛骨筋がどんな動きで使われているかをみてみましょう。 後脛骨筋は、足首を伸ばす動きで使われ […]
今回のテーマは、「後脛骨筋（こうけいこつきん）の作用をみてみよう！」です。 この筋肉の起始停止から、この筋肉が縮むとどんな作用になるかをみてみましょう。 後脛骨筋の作用は、【足首を伸ばす】です。 この筋肉は足の土踏まずに […]
今回のテーマは、「後脛骨筋（こうけいこつきん）を背中側からみてみよう！」です。 後脛骨筋がついてる骨の位置は、 起始：脛骨の上部外側停止：足の骨の内側（土踏まず部分） です。 後脛骨筋は、脛骨（けいこつ）というスネの骨の […]
今回は、前脛骨筋（ぜんけいこつきん）のまとめです。 前脛骨筋は、膝から下の前面についている筋肉で足首の動きに関わる筋肉です。 まずは、前脛骨筋が骨のどこについているかをみてみましょう。 １・前脛骨筋（ぜんけいこつきん）の […]
今回のテーマは、「前脛骨筋（ぜんけいこつきん）を意識して動いてみよう！！」です。 これまで、前脛骨筋の起始停止、作用を学んできました。 最後に、この筋肉を意識して動いてみましょう。 土踏まずをスネの方向に引き上げるように […]
