4．前脛骨筋（ぜんけいこつきん）を意識して動いてみよう！

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おはようございます。今日のテーマは、

「前脛骨筋（ぜんけいこつきん）を意識して動いてみよう！！」

です。

これまで、前脛骨筋の起始停止、作用を学んできました。

最後に、この筋肉を意識して動いてみましょう。土踏まずをスネの方向に引き上げるように反らしてみましょう。

そして、いつもとの違いを感じてみましょう。