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今回は、上腕三頭筋をみてみましょう。
上腕三頭筋は二の腕の後ろ側についている筋肉です。
二の腕裏はプニプニしていることが多いですが、このプニプニの奥についています。
肩関節と肘関節をまたいでついていて、主に肘関節をのばす作用があります。
筋肉が3つに分かれているので、それが名前の由来となっており、上腕三頭筋とよばれています。
この上腕三頭筋の反対側には、上腕二頭筋(じょうわんにとうきん)という筋肉がついています。
この筋肉は肘をまげる筋肉になるので、セットで覚えるといいです。
今回は、上腕三頭筋をみてみましょう。
上腕三頭筋は二の腕の後ろ側についている筋肉です。
二の腕裏はプニプニしていることが多いですが、このプニプニの奥についています。
肩関節と肘関節をまたいでついていて、主に肘関節をのばす作用があります。
筋肉が3つに分かれているので、それが名前の由来となっており、上腕三頭筋とよばれています。
この上腕三頭筋の反対側には、上腕二頭筋(じょうわんにとうきん)という筋肉がついています。
この筋肉は肘をまげる筋肉になるので、セットで覚えるといいです。