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前脛骨筋(ぜんけいこつきん)のまとめ

今回は、前脛骨筋(ぜんけいこつきん)のまとめです。 前脛骨筋は、膝から下の前面についている筋肉で足首の動きに関わる筋肉です。 まずは、前脛骨筋が骨のどこについているかをみてみましょう。 1・前脛骨筋(ぜんけいこつきん)の […]

前脛骨筋(ぜんけいこつきん)を意識して動いてみよう!

今回のテーマは、「前脛骨筋(ぜんけいこつきん)を意識して動いてみよう!!」です。 これまで、前脛骨筋の起始停止、作用を学んできました。 最後に、この筋肉を意識して動いてみましょう。 土踏まずをスネの方向に引き上げるように […]

前脛骨筋(ぜんけいこつきん)はどんな動きで使いますか?

今回のテーマは、「前脛骨筋(ぜんけいこつきん)はどんな動きで使いますか?」です。 これまで、前脛骨筋の起始停止、作用を学んできました。 今回は、前脛骨筋がどんな動きで使われているかをみてみましょう。 前脛骨筋は、足首を反 […]

前脛骨筋(ぜんけいこつきん)の作用

今回のテーマは、「前脛骨筋(ぜんけいこつきん)の作用をみてみよう!」です。 前脛骨筋の起始停止から、この筋肉の作用を考えてみましょう。 前脛骨筋の作用は、【足首を反らす】です。 前脛骨筋は足の内側(土踏まずのあたり)につ […]

前脛骨筋(ぜんけいこつきん)をみてみよう!

今回のテーマは、「前脛骨筋(ぜんけいこつきん)をみてみよう!」です。 前脛骨筋がついている部位は、 起始:脛骨の上部外側停止:足の内側 です。 前脛骨筋は、脛骨(けいこつ)というスネの骨の前についているので、前脛骨筋とい […]