今回のテーマは、
「前脛骨筋（ぜんけいこつきん）はどんな動きで使いますか？」
です。
今回は、前脛骨筋がどんな動きで使われているかをみてみましょう。
前脛骨筋は、足首を反らす動きが出てくる動きで使われています。
イラストをみて、どんな動きで使われているかを確認しましょう。
最後に、前脛骨筋を意識して動いてみましょう。
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