今回は、背骨をさわってみましょう。

実際に自分のからだで骨をさわることで、骨を自分のからだの中で感じ取れるようになります。

背骨の背中側には、横からみると人の鼻のようなかたちをした突起がたくさんがあります。

背骨をさわることができるのは背中側なので、自分でさわりにくいときは、うつ伏せになって、家族や友達にさわってもらうのもいいです。

背骨のかたちをイメージするとさわりやすくなるので、背骨がイメージできない人は、まずは、背骨をみてみよう！の記事をみてからさわってみましょう。