「筋肉のポイントはなんですか?」

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解剖学

おはようございます。今日のテーマは、

「筋肉のポイントはなんですか?」

です。

筋肉の性質は“伸びたり縮んだり”ですが、この筋肉が骨のどこに付着しているかで、動きが決まります。

解剖学ではこの付着部の両端をそれぞれ、起始キシと停止テイシといいます。

筋肉を学ぶ時、この起始停止がポイントになります。

起始:体の中心に近く、あまり動かない方

停止:体の中心から遠く、よく動く方

とされているようですが、起始停止という言葉はあまり定義は気にしなくてもいいでしょう。

大事なのは、この言葉ではなく、筋肉がついている位置です。

まずはそれぞれの筋肉が骨のどこについているかをイメージできるようになるといいです。

このついている場所が分かるようになると、それぞれの筋肉がどんな動きにつながるのかが分かるようになります。

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コメント

  1. 癒しのyoga・k より:

    何時も楽しみにかつ参考にさせていただいています。私は、nurseなので解剖は理解しているつもりでしたが、骨と筋肉を動きのある一連の作用としては学習不足でした。ですから、yogaの実践せして、教室のゲストの方に伝えるときに分かりやすく説明ができます。これからも、楽しみにしています。今までの書き記された資料が書籍になるといいですね。

    1. 有川譲二(ありかわ じょうじ) より:

      癒しのyoga・k さん、いつもご覧になってくださってありがとうございます。看護師さんの解剖学の使い方と、動きの中での解剖学の使い方は、同じ解剖学でもちょっと違いますよね。このサイトが少しでも参考になっているのであれば嬉しいです。今後もよろしくお願いします^^ 本が出せる段階になったら、フェイスブックで発表しますね^^

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