今回は足の骨の数あてクイズです。 足の骨はたくさんの小さな骨のあつまりです。 足の甲は皮膚の上からみると一枚の板のようなかたまりにみえますが、足の甲を透かしてみると、足の指と同じように細い骨でできています。 足首側もたく […]
今回は、足の骨をみてみましょう。 これまで太ももから足にかけて解剖学で見える化しながら、大腿骨（だいたいこつ）、脛骨（けいこつ）、腓骨（ひこつ）という３つの骨をみました。 僕たちの太ももには、大腿骨という骨が１本あり、膝 […]
今回は、肩甲骨を動かすインナーマッスル前鋸筋（ぜんきょきん）のまとめです。 １．前鋸筋を横からみてみよう！ まずは前鋸筋が骨のどこについているかをみてみましょう。 起始：第１～９の肋骨側面。停止：肩甲骨の内側 です。 イ […]
今回のテーマは、「肩甲挙筋（けんこうきょきん）はどんな動きで使いますか？」です。 肩甲挙筋の作用は、肩甲骨を引きあげたり、顔を横に向けたりする動きで使います。 イラストをみてどんな動きで使われているかを確認しましょう。 […]
今回のテーマは、「僧帽筋（そうぼうきん）の作用」です。 前回、僧帽筋の起始停止（背中側から，横から）を確認しました。 今回はこの筋肉の作用をみていきます。 僧帽筋の作用は【肩甲骨を背骨に近づける】です。 僧帽筋は大きな筋 […]
