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足の骨をみてみよう!

足の骨

今回は、足の骨をみてみましょう。 これまで太ももから足にかけて解剖学で見える化しながら、大腿骨(だいたいこつ)、脛骨(けいこつ)、腓骨(ひこつ)という3つの骨をみました。 僕たちの太ももには、大腿骨という骨が1本あり、膝 […]

前鋸筋(ぜんきょきん)のまとめ

今回は、肩甲骨を動かすインナーマッスル前鋸筋(ぜんきょきん)のまとめです。   1.前鋸筋を横からみてみよう!   まずは前鋸筋が骨のどこについているかをみてみましょう。

肩甲挙筋(けんこうきょきん)はどんな動きで使いますか?

今回のテーマは、   「肩甲挙筋(けんこうきょきん)はどんな動きで使いますか?」   です。

僧帽筋(そうぼうきん)の作用

今回のテーマは、 「僧帽筋(そうぼうきん)の作用」 です。 前回、僧帽筋の起始停止(背中側から,横から)を確認しました。 今回はこの筋肉の作用をみていきます。