筋肉をみるときのポイントこの２つ！

今回のテーマは、

「筋肉をみるときのポイントこの２つ！」

です。

筋肉の性質は“伸びたり縮んだり”ですが、この筋肉が骨のどこに付着しているかで、動きが決まります。

解剖学ではこの付着部の両端をそれぞれ、起始（きし）と停止（ていし）といいます。

筋肉を学ぶ時のポイントの1つ目は、この起始停止がポイントになります。

起始：体の中心に近く、あまり動かない方

停止：体の中心から遠く、よく動く方

とされているようですが、起始停止という言葉はあまり定義は気にしなくてもいいでしょう。

大事なのは、この言葉ではなく、筋肉がついている部位です。

まずはそれぞれの筋肉が骨のどこについているかをイメージできるようになるといいです。

ポイントの２つ目は、その筋肉がどの関節をまたいでついているかです。

骨は、固体なのでかたちが変わりません。動くのは、骨と骨のつなぎ目部分の関節になります。

このついている場所と、またいでいる関節が分かるようになると、それぞれの筋肉がどんな動きにつながるのかが分かるようになります。

次は、上腕二頭筋（じょうわんにとうきん）でみてみよう！