今回は、広背筋（こうはいきん）のまとめです。 この筋肉は、体の中で最も面積が広い筋肉です。 １．広背筋の起始停止 まずは、この筋肉を背中側からみてみます。 広背筋がついている骨の部位は、 起始：胸椎６番目～骨盤後面、肩 […]
今回のテーマは、「広背筋（こうはいきん）を意識して動いてみよう！！」です。 これまで、広背筋の起始停止（背中側から．横から）、作用（１．２）を学んできました。 最後に、広背筋を意識して動いてみましょう。 腕を引き下げる時 […]
今回のテーマは、「広背筋（こうはいきん）はどんな動きで使いますか？」です。 広背筋の作用（１．２）から、この筋肉がどんな動きで使われているかをみてみましょう。 広背筋は、上腕を引き下げる動きや骨盤を上に引き上げる動きで使 […]
今回のテーマは、「広背筋（こうはいきん）の作用 その２」です。 前回は、骨盤、脊柱側が固定された場合の広背筋の作用をみました。 今回は、上腕側が固定された場合の広背筋の作用をみてみましょう。 広背筋の２つ目の作用は、【骨 […]
今回のテーマは、「広背筋（こうはいきん）の作用 その１」です。 これまで、この筋肉の起始停止（背中側、横から）を確認しました。 次は、この筋肉の作用をみていきます。 筋肉の作用は、起始と停止のどちらが固定されるかで違いま […]
今回ののテーマは、「広背筋（こうはいきん）を横から見てみよう！」です。 前回は、広背筋を背中側からみました。 今回は、この筋肉を横からみてみましょう。 広背筋がついている骨の部位は、 起始：胸椎６番目～骨盤後面、肩甲骨下 […]
今回は広背筋（こうはいきん）についてい学んでいきましょう。 この筋肉は、体の中で最も面積が広い筋肉です。 まずは、この筋肉を背中側からみてみます。 広背筋がついている骨の部位は、 起始：胸椎６番目～骨盤後面、肩甲骨下端、 […]
