上腕二頭筋(じょうわんにとうきん)はこんな時に大活躍 子供をだっこするとき

今回は、「上腕二頭筋は子供をだっこするときに大活躍」です。

前回に引き続き、今回も上腕二頭筋がどんなときに活躍するかをみてみましょう。

上腕二頭筋は、肩甲骨と橈骨(とうこつ)をつないでいる、らっきょを2つならべたようなかたちをした筋肉です。

上腕二頭筋は肘を曲げるがあるので、子供をだっこするときに活躍しています。

活躍しているということは、違う見方をすると、それだけその筋肉に負担がかかっているということでもあります。

疲れてるな~と感じたら、この筋肉をコンディショニングをしてみましょう。

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