今回はお尻の関節クイズです。

下の画像の関節の名前はなんでしょうか。

骨盤と大腿骨のつなぎ目の関節です。

それでは、クイズの答えです。

↓答え↓

答え：股関節（こかんせつ）です。

上の画像は股関節をお腹側からみています。

関節をみるときのポイントは、

・関節の位置

・関節のかたち

です。

股関節は、大腿骨側が丸くなっていてます。骨盤側は凹んでいて受け皿になっています。

股関節の構造は、肩関節と似ている部分が多いですが、一番の特徴の違いは、その受け皿の深さです。

股関節は肩関節に比べ、骨盤側の受け皿がとても深くなっています。

受け皿が深くなることで、肩関節に比べて、股関節は関節の安定性が高くなります。

関節の受け皿が深くなることで、立ったり二足歩行のときにからだの重みを支えやすい構造になっています。

股関節の位置も確認しておきましょう。

股関節が丸い関節だと知っておくことが大事になります。

丸い関節は丸く動くので、股関節はくるくるといろんな方向に動かすことができます。

関節をイメージしながら股関節を動かしてみましょう。

日常生活やスポーツの際のボディコントロール力アップにつながります。