三角筋

今回は、三角筋をみてみましょう。

三角という名前がついてますが、肩のまるみをつくっている体積の大きな筋肉です。

腕を肩関節からいろんな方向にあげる作用があります。

広背筋(こうはいきん)という筋肉と、この三角筋は、逆三角形の背中をつくってくれる筋肉です。