腹・骨盤 > 内腹斜筋

内腹斜筋(ないふくしゃきん)を意識して動いてみよう|イラスト解剖学


イラスト 解剖学

おはようございます。今日のテーマは、

「内腹斜筋(ないふくしゃきん)を意識して動いてみよう!」

です。

最後は内腹斜筋を意識して動いてみましょう。

そして、いつもとの違いを感じてください。

腹部の筋肉は、言葉で理解しようとすると難しいので、まずはしっかりと起始停止をイメージして、実際に動きながら学んでみましょう。

2016年12月24日 更新 | カテゴリー:腹・骨盤 > 内腹斜筋

各地で開催中

開催予定のリアル解剖学講座スケジュール

名古屋 解剖学入門講座 上半身編 ※ヨガスタジオ チャンドラ 主催 

【名古屋】

名古屋 解剖学入門講座 上半身編 ※ヨガスタジオ チャンドラ 主催 
2017年11月25日(土)〜11月26日(日)
10:00 AM ~ 5:00 PM
募集中
名古屋 解剖学コンディショニング入門講座

【名古屋】

名古屋 解剖学コンディショニング入門講座
2017年12月9日(土)〜12月10日(日)
10:00 AM ~ 5:00 PM
【満席】キャンセル待ちでの受付中
大阪 解剖学コンディショニング入門講座

【大阪】

大阪 解剖学コンディショニング入門講座
2018年1月20日(土)〜1月21日(日)
10:00 AM ~ 5:00 PM
【満席】キャンセル待ちでの受付中
東京 解剖学コンディショニング入門講座

【東京】

東京 解剖学コンディショニング入門講座
2018年1月27日(土)〜1月28日(日)
10:00 AM ~ 5:00 PM
【満席】 キャンセル待ちでの受付中
福岡 解剖学コンディショニング入門講座

【福岡】

福岡 解剖学コンディショニング入門講座
2018年2月3日(土)〜2月4日(日)
10:00 AM ~ 5:00 PM
募集中
名古屋 リアル解剖学入門講座 上半身編

【名古屋】

名古屋 リアル解剖学入門講座 上半身編
2018年2月17日(土)〜2月18日(日)
10:00 AM ~ 5:00 PM
募集中
東京 リアル解剖学入門講座 上半身編

【東京】

東京 リアル解剖学入門講座 上半身編
2018年2月24日(土)〜2月25日(日)
10:00 AM ~ 5:00 PM
募集中
広島 解剖学コンディショニング入門講座

【広島】

広島 解剖学コンディショニング入門講座
2018年3月3日(土)〜3月4日(日)
10:00 AM ~ 5:00 PM
募集中
名古屋 解剖学コンディショニング入門講座

【名古屋】

名古屋 解剖学コンディショニング入門講座
2018年3月10日(土)〜3月11日(日)
10:00 AM ~ 5:00 PM
募集中