4．脊柱起立筋の作用　その２　

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おはようございます。今日のテーマは、

「脊柱起立筋の作用　その２」

です。

前回は、体の伸ばす作用をみました。

今日は、２つ目の作用をみてみましょう。脊柱起立筋の片側が働いた場合の作用です。

この筋肉をイメージしながらみていきましょう。

片側が働いた場合の作用は、

【体を曲げる】

です。

脊柱起立筋は骨盤から後頭部にかけてついているとても大きな筋肉ですので、どの部分を使うかで体のどこが曲がるかが変わってきます。

また、外側の筋肉である最長筋^{サイチョウキン}・腸肋筋^{チョウロッキン}の方が、背骨側についている棘筋^{キョクキン}より伸ばす時によく働いています。