今回のテーマは、「股関節内転筋群（ないてんきんぐん）はどんな動きで使いますか？」です。

今回は、これらの筋肉がどんな動きで使われているかをみていきましょう。

 これらの筋肉は、股関節を内側に曲げたり、前後に動かす動きで使います。

立位で、左右の太ももを近づけた場合も使われます。

※ここでは、

恥骨筋（ちこつきん）
長内転筋（ちょうないてんきん）
短内転筋（たんないてんきん）
薄筋（はくきん）
大内転筋（だいないてんきん）

をまとめて股関節内転筋群と言っています。