「肩甲下筋(けんこうかきん)はどんな動きで使いますか?」


イラスト ヨガ

おはようございます。今日のテーマは、

「肩甲下筋(けんこうかきん)はどんな動きで使いますか?」

です。

肩甲下筋は上腕骨を内側にひねったり、胸側に動かしたりする動きが出てくるアーサナで使います。

この筋肉をしっかりと使うことで、肩関節の前側が安定します。

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2016年08月26日 更新 | カテゴリー:

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開催予定のリアル解剖学講座スケジュール

大阪 リアル解剖学入門講座 上半身編

【大阪】

大阪 リアル解剖学入門講座 上半身編
2019年11月23日(土)〜11月24日(日)
10:00 AM ~ 5:00 PM
満席 キャンセル待ちでの受付中
東京 リアル解剖学入門講座 上半身編

【東京】

東京 リアル解剖学入門講座 上半身編
2019年11月30日(土)〜12月1日(日)
10:00 AM ~ 5:00 PM
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