腹横筋（ふくおうきん）はどの動きで使いますか？｜イラスト解剖学

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おはようございます。今日のテーマは、

「腹横筋（ふくおうきん）はどの動きで使いますか？」

です。

腹横筋は、腹部の一番深い部分で腹部を締めつけてます。

腹部を安定させたり、腹式呼吸で使われたりするので、ほとんどすべての動きで使われます。

咳やくしゃみをするときに、お腹に圧をかけるときにも使われています。