今回のテーマは、「脊柱起立筋を横からみてみよう！」です。

前回は脊柱起立筋を背中からみましたが、今回は横からみてみましょう。

脊柱起立筋がついている骨の部位は、

起始：骨盤、肋骨、背骨
停止：肋骨、背骨、頭蓋骨

です。

この筋肉は、骨盤から後頭骨にかけてついていますが、横からみると、背中側についているのが分かります。

同じ筋肉でも、いろんな方向からみることで、筋肉を立体的にイメージしやすくなります。

そして、どの関節をどのようにまたいでいるかも分かりやすくなります。

このイメージつくりが、筋肉がどのように骨格を動かすかを考えるときに重要です。

それでは、この筋肉のかたちや起始停止をイメージしながら、脊柱起立筋の作用を考えてみましょう。