長趾屈筋(ちょうしくっきん)と長母趾屈筋(ちょうぼしくっきん)を意識して動いてみよう!|世界一ゆる~い解剖学教室

足趾屈筋を意識する

 今回のテーマは、

 

「長趾屈筋(ちょうしくっきん)と長母趾屈筋(ちょうぼしくっきん)を意識して動いてみよう!」

 

です。

 

これまで、長趾屈筋と長母趾屈筋の起始停止作用を学んできました。

 

最後に、この筋肉を意識して動いてみましょう。

 

そして、いつもとの違いを感じてみましょう。

 

自分の体で、筋肉を感じながら学ぶことで、リアリティを感じる解剖学ボディイメージができてきます。

 

1つ1つの筋肉をゆっくり学んで、少しずつ解剖学ボディイメージをつくっていきましょう。

 

これまで、何回かにわけて長趾屈筋と長母趾屈筋をみてきたので、最後は、まとめてこれらの筋肉をみてみましょう。

 

次は、長趾屈筋と長母趾屈筋のまとめです。

 

◆体験しながら学ぶリアル解剖学講座とは
https://anatomy-yoga.com/anatomymenu/

◆リアル解剖学講座スケジュール:
https://events.anatomy-yoga.com/

◆講座の様子
https://anatomy-yoga.com/gallery/

◆本
https://anatomy-yoga.com/books/

コメント追加

メールアドレスは表示されません。