今回のテーマは、「前腕伸筋群(ぜんわんしんきんぐん)を意識して動いてみよう!!」です。

これまで、前腕伸筋群の起始停止作用を学んできました。

最後に、この筋肉を意識して動いてみましょう。


手首を曲げた時と、伸ばした時(反らした時)の背中の伸びの違いを感じてみても面白いでしょう。


自分の体で、筋肉を感じながら学ぶことで、リアリティを感じる解剖学ボディイメージができてきます。

1つ1つの筋肉をゆっくり学んで、少しずつ解剖学ボディイメージをつくっていきましょう。


これまで何回かにわけて前腕伸筋群をみてきたので、最後は、まとめて前腕伸筋群をみてみましょう。

次は、前腕伸筋群のまとめです。