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今回のテーマは、「前腕伸筋群(ぜんわんしんきんぐん)を意識して動いてみよう!!」です。
最後に、この筋肉を意識して動いてみましょう。
手首を曲げた時と、伸ばした時(反らした時)の背中の伸びの違いを感じてみても面白いでしょう。
自分の体で、筋肉を感じながら学ぶことで、リアリティを感じる解剖学ボディイメージができてきます。
1つ1つの筋肉をゆっくり学んで、少しずつ解剖学ボディイメージをつくっていきましょう。
これまで何回かにわけて前腕伸筋群をみてきたので、最後は、まとめて前腕伸筋群をみてみましょう。
次は、前腕伸筋群のまとめです。