１．大殿筋（だいでんきん）の起始停止

おはようございます。

今日から下半身のアウターマッスル第一弾、大殿筋^{ダイデンキン}です。

この筋肉は、骨盤の後ろ側についていて、お尻の丸みを形作っている筋肉です。

まずは、この筋肉の起始停止をみていきましょう。

起始は、骨盤の背中側
停止は、大腿骨後面、腸脛靭帯^{チョウケイジンタイ}

です。

たくさんの場所についているので、言葉で覚えるのではなく、イラストをみて、かたちや位置を確認してみましょう！！

次回は、横側からこの筋肉を確認します。