今回のテーマは、「腓骨筋(ひこつきん)を横からみてみよう!」です。
腓骨筋は膝から下の外側についている筋肉です。
腓骨筋を細かくみると、
・長腓骨筋(ちょうひこつきん)
・短腓骨筋(たんひこつきん)
・第三腓骨筋(だいさんひこつきん)
の3つの筋肉があります。
今回はこれらの筋肉をまとめて腓骨筋としてみていきます。
3つあるので少し難しく感じるかもしれませんが、まずはイラストで3つの筋肉がどこついているのかを大まかにみてみましょう。
腓骨筋がついている骨の部位は、
起始:腓骨の外側
停止:足裏(親指側)と小指外側
です。
イラストで腓骨筋のかたち、ついている部位、またいでいる関節を確認しましょう。
そして、腓骨筋が縮むとどういう作用になるかを考えてみましょう。
次回は、腓骨筋の作用についてお伝えします。