今回のテーマは、
「腰方形筋（ようほうけいきん）の起始停止」
です。
この筋肉がついている骨の部位は、
起始：骨盤の上側
停止：一番下の肋骨と腰椎の側面
です。
イラストをみて、腰方形筋のかたちや骨のどこについているか、そして、どの関節をまたいでいるかを確認しましょう。
そして、腰方形筋をイメージしながら、腰方形筋が縮むとどんな作用になるかを考えてみましょう。
次は、腰方形筋の作用をみてみましょう。
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